35yoga 産後ヨガ

産後ママ、ベビーのためのヨガのレッスンを名古屋市内でしているヨガインストラクターyumiです。ヨガ初心者の方も大歓迎!



インストラクター養成講座

35yogaでは、「マタニティヨガ」「産後リカバリーヨガ」「ママ&ベビーヨガ」の講師育成を行っております。

妊娠や出産という、女性にとって変化の大きいこの時期にヨガをすることは 本当の自分と向き合い、心と身体を健やかに整えていく絶好のチャンスです。 またママだけでなく、ベビーや家族との絆を深める大きなきっかけにもなるでしょう。
私たちはそんなママやベビーの心や身体について、深い知識を持ち、 気持ちに寄り添えるヨガインストラクターを養成いたします。
またコース終了後も安心して活動ができるよう、営業支援やインターン、 勉強会の開催など、 充実したフォロー制度を用意しております。

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養成講座受講生の9割が子育て中のママです

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「小さな子供がいて毎日忙しいから、とても勉強はできない・・・」
「仕事をしたいけど、子供がいるからあきらめている・・・」


そんな声は確かに多く聞かれますが、35yoga養成講座では問題にしていません。
むしろ「妊娠出産育児を経験したことが指導においての最大の武器」ととらえています。


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お子さんがいることで、前に進むことをあきらめてしまうことがないよう35yogaでは、0歳ベビーとの受講や託児施設との連携、またデビュー後も認定インストラクター同士のネットワークを利用することでお互い助け合いながら仕事を続けていくことができています。
ママとなり、また新たな人生のスタートに立つことを35yogaでは応援しています。

産後リカバリーヨガインストラクター養成講座
マタニティヨガインストラクター養成講座
ママ&ベビーヨガインストラクター養成講座
35yoga認定インストラクター制度/35yogaフォローアップ制度

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産後ヨガインストラクター養成講座 受講生の声

S.S

JUN

第11期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ修了

最初は不安でいっぱいでしたが、毎週月曜日に息子と2人で通うことで、産後の生活にもメリハリが付きとても楽しかったです。
特に実際にみんなの前で誘導をしたりデモレッスンをすることは、貴重な経験になりました。
これからもっともっとyumi先生や先生方から学ばせていただければと思います。ありがとうございました。アロマ講座は、香りに癒されてとても貴重な時間でした。

S.S

masami

第11期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ修了

赤ちゃんを連れての受講が出来たのがとても良かったです。赤ちゃん連れでも通いやすい雰囲気で安心でき、集中して受講することが出来ました。
現役インストラクターの方々の参加もあり、色々な話やアドバイスが聞けたのも良かったです。
アロマ講座は3時間かけてアロマについてお話が聞けたのと、色々な香りを嗅ぎながら実際に体験したのでとても分かりやすくアロマの効果が体と心にどれだけ関係しているのかが分かりました。

S.S

Wakana

第11期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ修了

35yogaの養成講座を修了して、ヨガのポーズ・産後の身体の事について自分自身にとって勉強になりました。
知識も大切ですが、やはり話し方・伝え方・声のトーン・目線などインストラクターにとって重要なことを学ぶことが出来ました。
子連れの受講生も居たのですごく和やかな雰囲気でした。
疑問に思った事などみんなで話し合ったり、休憩中はヨガ以外の事を話したり楽しく学べました。

S.S

Y.U.

第11期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ修了

少人数の講座なので不明な点等すぐに質問でき、かつ先生が質問に対してきっちり答えてくれて分からないままとならないのがとても良かったです。
他のスクールの場合、先生と生徒の関係がその場限りで終わりそうですが、35yogaはその後も何かあった時にお互い相談できるので、とても心強いと感じています。

S.S

Mariko

第10期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

15回の講座の中にしっかりと中身の詰まった講座で、とても為になりました。ゆえに復習が追い付いていないのでこれからしっかり読み返していきたい。
ベビーヨガの講座では日頃のレッスンの雰囲気や体験談を沢山話して下さるので、イメージが掴みやすくとても勉強になる講座でした。そしてベビーヨガの必要性も実感しました。
また、乳幼児の応急処置などインストラクターとして知っておかなくてはいけない事なども幅広く教えて頂き、勉強になりました。

S.S

Amigo

第10期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

毎週、今日は何を学べるんだろう!と、とても楽しい4か月でした。
yumi先生の知識も素晴らしく、産後の自分の悩んでいた体型の変化をズバリズバリ当てていて、先生は私の事を言っているのか…!?と思うほど共感できる話を毎回して下さって本当に勉強になりました。
同期の皆とも、みな同じ月齢の子供を持ちながら毎週同じように勉強し励まし合いながら同じ時間を過ごせてとても楽しかったです。
アロマ講座は、かなりスピリチュアルな講座で普段開かれていない自分の心の声を先生がどんどん言葉にして引き出して下さっていた事、
一人一人の性格などをズバリ当てていらっしゃったり、普段では自分を見つめる事も人に教えてもらうこともなかなか無いので、とても有意義な時間になりました。

S.S

Keiko

第10期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

時間帯が月曜の午前中ということもあり、気持ちよく一週間のスタートが出来た。
このシステムが名古屋だけに留まっているのは残念。是非全国に広げて頂きたいと思います。
また同じビル内に託児サービスがあるのはとても嬉しく、3時間みっちり集中できました。保育士さん達も丁寧で安心して預けられる場所だと思いました。

S.S

Nagisa

第10期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

「育休中に何か新しいことをして、育休が終わる頃にはパワーアップした自分になっていたい。子育てにも自分のやりたい事(仕事)にも全力で頑張るママになりたい!」
こんな気持ちを抱きつつも月日は流れ、半年経つ頃に出会えたのがこの講座でした。何より赤ちゃん連れで受講でき、体を動かすことが出来るのが魅力的でした。
何度かヨガ講座に通ったことはありましたが、深くヨガを学んでいくうちにヨガの魅力に取りつかれていく自分がいました。
コミュニケーション講座は、噂通りとても楽しい先生で本当に面白い3時間でした。これからの人生でも役に立つ情報が得られ、養成外部講座の中で一番受講してよかったと思う講座でした。

S.S

yu

第9期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

内容が盛り沢山で充実した講座でした。
何よりも代表のYUMI先生の想いが伝わってきました。
「一つ一つのレッスンに心を込める」
何気なく先生が仰ったことですが、その通りだと思いました。
今後レッスンを開催する時には、しっかり心を込めてお客様と向き合っていこうと思います。

コミュニケーション講座では、『ギクリッ!』の連続で楽しい講座でした。
これがキッカケでヘアスタイルやメイクが変わり、周りに「雰囲気変わったね」と気づかれる程になりました。

S.S

MACHIKO

第9期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

産後2ヶ月でこの講座に通い始め正直不安だらけでしたが、
養成講座に通う事で 現在の心と身体の変化・状態を知り、分析しながら改善をしていく事が出来ました。
日に日に体調が良くなり、更に体力も付きました。産前より「美」に対する意識が深まった気がします。
ベビーマッサージ講座では、学びながら自分の子供にすぐ役立てる事が多かった為、 大変ありがたく思いました。
ベビーヨガ講座は、Chiy先生の優しい歌声に導かれ、娘も大変喜んでいました。 ちょうど娘が3日半便秘の時にこの講座を受講したところ、
帰宅後なんと便が出たのです!! ベビーヨガの効果が実証されました。
この経験で私は自信を持って生徒さん達にお伝えします。

S.S

AYU

第9期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

友人が受講すると聞き、開講目前に無理を言って枠に入れて頂きました。
ヨガはあまりやったことが無くとても不安でしたが、一生懸命に教えて下さるyumi先生や認定インストラクターの先生方のお陰で終了することが出来ました。
ヨガのポージングはもちろん、精神面でヨガやこの講座に救われることが多く、自分でも効果にビックリしました。周りの皆さんに助けられて生きていることを再確認出来た5か月間でした。

アロマは今まであまり興味が無かったのですが、講座を受けて色々と衝撃でした。心の中の自分も受け止めて素直に生きていこうと思えた時間でした。

S.S

mikka

第8期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

半年間、あっという間に感じる濃厚な時間でいろいろ気持ちの波はあったものの久しぶりに 自分の時間を満喫できました♪ありがとうございました♪
初めてのヨガが35yogaでよかったです。
またコミュニケーション講座では、個人的な深い悩みに親身にアドバイス頂きありがとうございました。
そしてアロマ講座では、体の芯から浄化・開放されるような初めての経験で癒される時間でした

S.S

木村美香

第8期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

自分の為にも必要な内容で、アーサナを取得・知識を増やしながら自分の体でも効果を実感できる講座でした。
産後社会復帰することに不安もありましたが、受講後には自分の中でビジョンがはっきりし自信がつきました。
コミュニケーション講座では、改めて今の自分・なりたい自分を理解でき、新鮮な気持ちになりました。
ベビーヨガ・マッサージの講座は母として、妻として自信もつきました。
受講して良かったです。

S.S

marika

第8期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

講座が進むにつれ、どんどん気持ちが楽になって笑顔になる長いようであっという間の養成講座でした。
「膿を出し切ってね」とドーンと両手を広げて下さるyumi先生を信頼し、とても充実した日々でした。
ゆっくりじっくり何でも質問させてもらえて深い学びを得ました。
アロマ講座では、知識を知りたがる頭でっかちな自分に気付けて、『直感』『気持ち良さ』をもっと大切にしたいと考え直す良い機会になりました。

S.S

清水静

第7期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

yumi先生の面白い話を交えながらの講義と、Chiy先生の明るい笑顔のお蔭で楽しく学ぶことができほんとあっという間の4か月でした。
一度お休みしたときの補修はとても助かりました。最後までちゃんと来れることができて良かったです。
産後ヨガ以外の講座も充実していて良かった。本当にありがとうございました。

コミュニケーション講座:自分の話す力がどれくらいかということに気付けたこと、改善する方法など教えていただいて良かったです。
ベビーマッサージ講座:説明がわかりやすくて良かったです。娘にどんどんしてあげたいと思いました。
ベビーヨガ講座:Chiy先生の元気な笑顔でベビーヨガが思っていたより楽しいものなんだなぁと思いました。とてもわかりやすかったです。
アロマ講座:アロマを使った瞑想は初めてで目からウロコでした。終わったあと気持ちが楽になってストレス解消法の一つとしてやっていきたいです。

谷口麻理子

谷口麻理子

第7期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

ヨガというものは想像以上に奥が深い世界でしたが養成講座ではただ知識を詰め込むのではなく、産前~産後の女性の心と身体の変化やそれに伴うトラブルの原因から考えていくことで、自分の出産・産後の事を思い出したりしながら学んでいけました。そして外部講師の方の講座もどれも興味深く楽しく、もっと知りたいと思うものばかりでしたし、どれだけヨガの知識や技術をもっていても、魅力的なインストラクターになれるかはまた別の話なんだということを考えされられました。

まだまだ分からないことは沢山あるので、これからも一つ一つ丁寧に消化していって
魅力的なインストラクターになれるよう努力していきたいです。
ありがとうございました。これからもどうぞよろしくお願いします。


chon

chon

第7期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

7か月の娘を連れての参加。満員電車に涙しそうになったり、
講座同席、初めてのキッズルーム・・・・
とても濃い5か月間で母子共にいろんな意味で成長しました。
yumi先生をはじめ35yogaの先生方、外部講師の方、7期生の仲間たちと、
恵まれた環境の中で沢山の刺激を受けながら毎日楽しくわくわく勉強ができました。

そしてまさに自分が産後のまっただ中だったこともあり、今の自分が知るべきこと満載の講座でした。
知識だけでなく、いかに伝えるか、インストラクターとしてすぐに役立つことを学べました。
yumi先生にも沢山の質問をするんですが、してもしてもどんどんいろんな角度から本質をつくお話をしていただけました。

まだまだ今はスタート地点。これからゆっくり着実に前に進みたいと思います。本当にありがとうございました!


木村亜紀子

木村亜紀子

第7期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

知識を学ぶ講座とアーサナを習得する実技とのバランスが良かったです。
またポーズだけでなく、伝え方(教え方)の大切さを学びました。
女性の身体の複雑さを知り、今後のレッスンや自分自身の生活に活かしていきたいと思いました。

外部講師の先生による講座でも実際のレッスンで活用していきたいと思うことが多く有意義でした。
自分の印象を客観的に評価してもらえたコミュニケーション講座や
赤ちゃんの身体のこと、応急処置に関するベビーの講義もとても勉強になりました。

講座の時間設定や同じビルでの託児施設など小さな子を持つ身にとって通いやすい条件が多くありがたかったです。
大切な同期の仲間とも知り合えたこともよかったです。ありがとうございました!


二宮千里

二宮千里

第7期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

出産の有無にかかわらず、女性として知っておくべき知識が満載の養成講座です。
(できれば出産前に学んでおけば子育てがもっと楽しくなり産後の自分の体調もより良くケアが出来たと思いました。)
外部講師の先生方も素晴らしい方が多く、内容はもちろんお人柄も魅力的な方々でした。

この養成講座を終えて、もっと産前産後の女性の身体・心を学びたい、
そして一人でも多くのプレママ、ママに学んだ事をお伝えして
笑顔あふれる幸せな育児生活を送って頂きたいと思います。
講座を受けて、自分のやりたいことが見つかり自信もつきました。

終始とても面白く、大変わかりやすい養成講座でした。
yumi先生のような素敵なインストラクターになれるよう頑張ります!本当にありがとうございました。

akiko

akiko

第六期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

産後一年での参加で、産後の身体の知識やヨガのポーズひとつひとつの効果を
自分自身の身体でとても実感しました。
yumi先生の丁寧な指導のおかげで様々なことを学ぶことができました。
講座で学んだことを、今後のレッスンで生かして、頑張っていきたいと思います。
yumi先生や同期のみなさんに出会えたことを感謝しています。ありがとうございました。
また提携のココカラキッズルームを利用しましたが
とても親切で子供に対しても優しく安心して預けることができました。
子供も先生方のことがとても好きで、毎回行くことを楽しみにしていました。
ありがとうございました。

ayumi

ayumi

第六期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

講座が始まったばかりの時、yumi先生から「3月には自分自身が変わったと感じる」と言われ【何が変わるんだろう?変われるのかな?】と思っていました。
講座ではyogaの知識や体得はもちろん、外部の先生による講義、
自分自身や他の受講生も学んだり復習したり悩んだり・・・。
yumi先生や他の先生のフォローやアドバイスを受けながら講座が進むにつれ
産後ヨガやママ&ベビーヨガを学んでインストラクターとしてお客様に伝える大切さを感じ、 自分の身体にも染み込みつつあると思います。
今までの家事と育児に加え、講座を受講することは時間的には大変でしたが、 自分にとっても、協力してくれた家族にとっても、yogaを知る有意義な5か月でした。

chisato

chisato

第六期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

こどもがいる中で通える時間帯・頻度でとてもよかったです。
母親という立場での受講に理解があるのがありがたかったです。
救命講座もあり安心できました。
また他のゲストの先生もとても素敵で、受講できてよかったです。
加藤壽子先生のコミュニケーション講座は新しい発見ができました。
tomoko先生のアロマ講座はスピリチュアル感が楽しかったです。
外部講師の先生によるベビマ講座も知識が深められました。
yumi先生のお人柄トークに毎週触れることで元気に楽しくワクワク過ごせました。
また提携のココカラキッズルームでも、大変親切に丁寧に子供を見ていただき安心できました。
清潔・心地よい場でよかったです。
ありがとうございました。

kanami

kanami

第六期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

参加者が多かったためか、自分にとって楽な講座だったかなと感じました。
確かに忙しい母であるのでちょうどよかったのかとも思うのですが。
苦しいですがもっと厳しい状況(でもレッスンの発表の時間など)を沢山作った方がよいかなと思いました。
でも多岐にわたる内容の講座がたくさんあり、とても勉強になりました!
ありがとうございました。

non

non

第六期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

趣味でしかなかったヨガを深く学べました。
特に女性の身体の特性、不思議なバランスを知ることができて、自分自身の身体がおもしろくなりました。

養成講座に通うことは刺激的で、普段日常の家事育児では味わえないよい緊張と、
学んで得るという前向きな向上心あふれる気持ちになれました。
ありがとうございました。

saki

yumiko

第六期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

とても丁寧な内容で先輩インストラクターとの関わりもあり楽しく塾することができました。
それぞれの個性を大切にしてもらえたので、自分のレッスンのカラーについても考えを深めることができました。
ありがとうございました。

saki

鈴木美帆

第六期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

あっという間の15日間。産後ヨガ・ベビーヨガ・マッサージだけでなく
アロマ・コミュニケーションと沢山お講座があり広く勉強できました。
産後には自分で構成を考えるデモレッスンまであり、少人数制なので勉強しやすいです。
産後ヨガではヨガの技術よりもママ達の心をひきつけ、ケアできる人柄が大事なんだと学びました。
yumi先生ありがとうございました。
また提携のココカラキッズルームでは、泣いている1歳のわが子を いつも温かく見守ってくれて感謝しています。
初めて利用した日は、保育士さんの笑顔と大きなふところを感じ、 この方達なら安心!と思いました。
その他の対応ももちろん、預けている間の様子を伝えてくれるメモなど 私にとってはパーフェクトです。短い間でしたがありがとうございました!

saki

saki

第五期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

産後、身体の不調に悩みながら、6ヶ月の息子を連れての受講。
自分の身体で試して実感して。
ベビーと一緒にyogaをして、とっても楽しい3ヶ月でした。
正しい知識を得たことで、自分で自分の身体をコントロールできるのがとても嬉しいです。
身体が痛いと心も病んでしまいます。
そんなmama達が産後・ベビーyogaを通して、明るく元気に子育てが出来るように
サポートしていけたらと思います。
yumi先生をはじめ、講師の方々、同期の仲間に出会えたことに感謝しています。

Chiy

Chiy

第五期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

eri

eri

第五期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ヨガ修了

tomoko

tomoko

第五期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

naoco

naoco

第四期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

楽しくもあり緊張もあり出会いもあり、とても充実した8日間でした。
ヨガで培ったセルフケアを自然に行っていたおかげか、
自分の妊娠出産?授乳生活と大きな不調がなく、
子育て生活の身体への負荷がわかり、
身をもって「産後の女性にこそヨガをやってほしい!」と常々感じていたので、
この講座に出会った時は、まさにコレだ!と思いました。
産後の身体やアサナ、注意点などを学び直すとともに、
「産後のママの気持ちに寄り添う」、というインストラクターとしての
大切な心構えや役割を改めて再認識することができました。
産後の女性の慌ただしい子育て生活の中に、
身体のケアとともに気持ちのよい癒しの時間を提供できるように、
これからも学び、まだまだ練習&練習です。
ユミ先生のレッスンを目標に、自分なりのレッスンを作り出せるように…
ありがとうございました!

CHIE

CHIE

第四期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

ママ&ベビーヨガを取得したかったのが最初の受講のきっかけでしたが、
実際に産後リカバリーヨガを受けてみて、ママ自身のケアの大切さを実感しました。
自身産後1年でしたが勉強した内容がまだまだあてはまり、
自分のからだを通して実感させられとても勉強になりました。
1歳前の娘連れの受講で、思うように集中できない部分もあったけど、
先生や仲間の皆が相手してくれたり、フォロしてくれて
最後まで受講できてとても感謝しています。
からだが元気になるとこころも元気になる!その逆も!
それが産後ヨガには可能だと思うのでこれから広めていけたらなと思います。

遠山美香

遠山美香

第四期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

中川京子

中川京子

第四期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

西谷良佳

西谷良佳

第四期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

産後2ヶ月での参加だったので、ドキドキ&不安がありました。
ヨガ未経験で首の座ってないベビつれて。
受け入れてもらえないのでは!と思ってて。参加にギリギリまで悩みました。
参加してみて!そんな不安はすぐなくなりました。
Yumi先生がウェルカムだったのにホッとしたのを覚えています。
産後すぐだったので、勉強の内容とリアルタイムで感じることごできて!!!!!
この先あるであろう症状を前もって知れたことが、本当によかったと思ってます!!!
この養成は子供がおちついたから参加するのもいーですが、
リアルタイムで経験してることを勉強できたことがよかったです。
ベビが良き練習相手(笑)
ヨガはこれからもっと勉強していきたいです。
Yumi先生!私の世界を広げてくれてありがとうございました。
これからも相談に乗ってもらうことあるかと思いますが、
よろしくお願いしますm(_ _)m

政木さとみ

政木さとみ

第四期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

色々な想いを持ってこの講座に参加しましたが、受講して本当に良かったです。
私達を本気で産後ヨガインストラクターにしようと、指導してくれているyumi先生の気持ちが伝わる、講座でした。
講座を修了し、新たな一歩を踏み出せそうです。
素敵な先生、新たに出逢った仲間に恵まれ、沢山の収穫を得られた講座でした。
ありがとうございました。
これから産後ヨガを広めていけるよう、勉強も続けながら活動して行こうと思います。

村田有華子

村田有華子

第四期:35yogaインストラクター産後リカバリーヨガ/ママ&ベビーヨガ修了

高橋礼

高橋礼

第三期:35yogaインストラクター 産後リカバリーベーシック修了

あっという間の3時間。あっという間の5回の講座でした。
休憩があっても質問ばかりしていて3時間ノンストップのような毎週でした。
でも今の自分と重なることで実感もできることなので夢中でyumi先生の話を聴いて体感して驚いて!の繰り返しで素直に楽しかったです。やっぱり学ぶって楽しい!
これからは少しずつですがここで得たもので産後心も体も美しく健康なママが増えていくように産後YOGAを伝えていきたいです。

竹内美樹

竹内美樹

第三期:35yogaインストラクター 産後リカバリーベーシック修了

毎回とても楽しく、あっという間の5日間でした。
私自身、産後で受講しましたが知らなかったことが多く勉強になりました。
自分の身体で感じた事、学んだことを、今後は多くの産後ママに伝えていきたいと思います。
そして、yumi先生と仲間に出会えたことも私の大切な財産となりました。
ステキなインストラクターになれるよう、これからも産後ヨガ学び続けたいです!

宮田加奈子

宮田加奈子

第三期:35yogaインストラクター 産後リカバリーベーシック修了

産後10ヶ月で参加し、この講座の効果をまさに実感できました。
最初は場違いなんじゃないかと思いながら参加しましたが、先生のフォローが充実していたので、納得して進んでいけました。
子育てしながら勉強することは大変かもしれません。
しかしそれ以上に、心と体に届く知識を得られたこと、なにより先生と仲間ができたことは大きな財産になりました。
はじめの一歩はドキドキしますが、学びたいとう気持ちを大切に!そうしてよかったと思います。ありがとうございました。。

KYOKO

KYOKO

第二期:35yogaインストラクター 産後リカバリーベーシック/ベビーヨガ修了

私ははじめレッスンに通っている生徒側でした。その時はただヨガをしたい、体の不調を改善したく通っていました。
でも産後ヨガは普通のヨガとはやはり全然違っていました。
何よりも、行けばすっと楽になって帰ってこれたこと。いつも心地よい疲れと気持ちよさでいられました。
そして今度はインストラクター側に。産後だからこそのカラダと心をちゃんと理解した上で更にママ達にしっかりと気を配り・・・と、奥の深さを実感した養成講座でした。私も自分が体験できた気持ちをママ達にも味わっていただけるように頑張りたいです。

YASUYO

YASUYO

第二期:35yogaインストラクター 産後リカバリーベーシック修了

15時間という短い時間にびっしりと内容が詰っていてとても勉強になりました!
やっていることは確かにいつもやっているヨガだけど、産後ママにはさける方がいいポーズや気をつけなくてはいけない事。そしてやるべきポーズなどなど
知っているのと知っていないのでは全然違うと思いました。受けてよかったです。

山下絵美

山下絵美

第二期:35yogaインストラクター 産後リカバリーベーシック/ベビーヨガ修了

yumi先生に出会えて、この講座を受けることができて本当によかったと思っています。yumi先生はどんな質問も重ねてもいつもわたしが納得いくまでとても丁寧に説明してくださいました。
講座の内容も、産後ヨガには必要なエッセンスがぎゅっと詰っていたし、先生や同じ受講生と和気あいあいと勉強を進めることができて本当に楽しかったです。
講座で学んだことを今後の活動に活かせるように、これがスタートだと思って頑張って行きたいです。

TOMOMI

TOMOMI

第一期:35yogaインストラクター 産後リカバリーベーシック/ベビーヨガ修了

本当にステキな講座でした。
愛知県でこのような講座を探していたので本当に受講できて嬉しかったです。凄く勉強になりました。
今後も学んだことを活かして産後ヨガを広めていきたいと思います。
また、ベビーヨガ講座のレッスン内容も細部にわたりわかりやすかったです。
デモレッスンでみんなの前で自分の考えたプログラムを発表する機会があり
自分だけでなく他の生徒さんのデモも見ることができ凄く勉強になりました。
ありがとうございました。

加藤美奈子

加藤美奈子

第一期:35yogaインストラクター 産後リカバリーベーシック修了
第二期:35yogaインストラクター ベビーヨガ 修了

産後ヨガベーシックに参加して、とても勉強になりました。
そしてとっても楽しかったです!
産後の体調の変化、心の変化など参考になり、今後のヨガに活かしていきたいと思います。

産後の女性がイキイキと、キラキラと輝けるようにサポートできるインストラクターを目指します!
本当にありがとうございました!

野上洋子

野上洋子

第一期:35yogaインストラクター 産後リカバリーベーシック修了
第二期:35yogaインストラクター ベビーヨガ 修了

バラバラだった知識がつながった気がします。
講座を受けて本当に良かったと思ってます。
こんなに一つ一つのポーズを細かく知識を得る機会は他ではなかったですし、自分が受ける側のレッスンでも丁寧に説明やアジャスト受けたクラスはユミ先生のクラス以外ではなかったので、本当にこれから自分がレッスンする側になった時の大きな自信になるのではないかと思います!
ありがとうございました。

saori

saori

第3期:マタニティヨガインストラクター養成講座修了

マタニティ養成講座はボリュームたっぷりの3日間でした。
分からない所はメールやレッスン前、レッスン中に質問でき、丁寧に教えて頂けたのでとても心強かったです。
現役の助産婦eri先生のお話はとても勉強になりました。

machiko

machiko

第3期:マタニティヨガインストラクター養成講座修了

第2子臨月間近の自分の体を実験台として使えた為すぐに試すことができ、習得するには絶好の機会でした。
妊娠前には難無く出来ていたアーサナが上手く出来ず、身体が思うように動かないのです。そこを先生方にご指導を受け、どうしたらヨガを楽しみながら出来るかを学ぶことが出来ました。
この感覚を次は私がお客様に伝えることが出来ます。
一人目妊娠中は殆ど寝たきりの状態だったマタニティライフでしたが、今回はヨガのお陰で出産が楽しみです。

丹原尚美

丹原尚美

第3期:マタニティヨガインストラクター養成講座修了

偶然ホームページで「マタニティヨガインストラクター養成講座」を見つけ、直感で受講を決めました。
妊婦さんにとって何が心地よくて響くのか、何がベースになってヨガが生きていくのかを養成講座で学びました。
名古屋で学び場が出来たこと・出会いにとても幸せです。

浦谷祐実子

浦谷祐実子

第3期:マタニティヨガインストラクター養成講座修了

3日間とても充実した内容でした。アーサナだけでなく周産期の身体の変化やトラブルなども細かく教えて頂きました。
自分自身がマタニティということもあり、妊娠中の身体の変化を自分で感じながら受講したので、今後お客様にお伝えする際伝えやすくなった と感じています。
このタイミングで養成講座を受講することが出来て本当に良かったです。

竹内美樹

竹内美樹

第1期:マタニティヨガインストラクター養成講座修了

楽しく参加出来ました。
雰囲気がとても良かったので、心地よかったです。
他の先生のレッスンもとても勉強になりました。

木村美香

木村美香

第1期:マタニティヨガインストラクター養成講座修了

自分が妊娠期ということもあり、効果を実感できとても良かったです。
助産婦のeri先生のお話も理論的に妊娠について知ることができ、レッスンを行う上で自信に繋がりました。

コンテスタビレ春陽 

コンテスタビレ春陽 

第1期:マタニティヨガインストラクター養成講座修了

ヨガについての知識だけでは無く、マタニティの女性の体の仕組みや変化についても具体例を上げて解りやすく説明してもらえて『へぇー!なるほど!!』の連続でした。
マタニティ用の軽減法も伝授してもらい、気持ち良くヨガアーサナを取れるようになりました。
不安や心配も一掃でき、3日間とにかく楽しく充実した講座でした。

伊藤 智尋

伊藤 智尋

第1期:マタニティヨガインストラクター養成講座修了

マタニティヨガ養成講座では〈妊婦さんを呼んでのレッスン〉がすごく参考になりました。
どれくらいのスピードで動けば良いのか。呼吸の長さは?レッスンの構成は? など妊婦さんでなければ実際のマタニティヨガクラスには通えないので、体験出来て本当に良かったです。
マタニティヨガ指導経験がある、現役助産師さんで35yogaのインストラクターでもあるeri先生の講義は、二児の母という事もあり、ご自分の実体験を交えながら、メディカルな内容から医学では説明出来ないような、命の尊さ、人の身体の不思議な部分まで聞けてとても面白い講義でした。

市川直子

市川直子

第1期:ママ&ベビーヨガインストラクター養成講座修了

「ヨガ」の魅力を改めて感じました。以前よりも、さらにヨガが好きになりました。
これからママ&ベビーヨガを開催して心地良い・ホッとする空間を作っていきたいと思います。

saori

saori

第1期:ママ&ベビーヨガインストラクター養成講座修了

歌いながらベビーマッサージ・ベビーヨガを覚える事がとても楽しかったです。
テキストが見やすく纏めてあり助かりました。

JUN

JUN

第1期:ママ&ベビーヨガインストラクター養成講座修了

ママ&ベビーヨガについて疑問点が大分解消されて、とても嬉しかったです。
子供が大好きなので、ベビーが主役の「ベビーヨガ」を楽しんでみたい! と思いました。

浦谷祐実子

浦谷祐実子

第1期:ママ&ベビーヨガインストラクター養成講座修了

赤ちゃんとの接し方や遊び方などを沢山学べる内容でした。
もうすぐ母親になる時(妊娠中に)学べたことで、子供が生まれてからすぐに実践できるので良かったです。

O.Aさん

O.Aさん

第1期:ママ&ベビーヨガインストラクター養成講座修了

0歳の娘を育てているので、タイムリーな内容が多くとても勉強になり、直ぐに子供に実践したいものばかりでした。
講座の雰囲気も良く、講師の方のオープンマインドが素晴らしかったです。充実した3日間でした。

masami

masami

第1期:ママ&ベビーヨガインストラクター養成講座修了

5才・3才・1才の子供を出産・育児を経験した今、この講座を受講し“そうだったのか!”“なるほど!”と納得出来た事が多く、更に新しく知ったこともあり今からでも直ぐに実践していきたいと思いました。
実際のレッスンの見学やデモレッスンの発表は開講するためにとても役立つ内容だと思いました。

水野若菜

水野若菜

第1期:ママ&ベビーヨガインストラクター養成講座修了

クラスの雰囲気が和やかでとても楽しく受講できました。 ママが赤ちゃんに触れる事がどれだけ大切な事なのか、すごく勉強になりました。
ママと赤ちゃんに来ていただいたデモレッスンは、赤ちゃんもママも楽しそうで実際のクラスの雰囲気を味わうことが出来ました。

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