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35yoga(産後ヨガ)| 産後ママ、ベビーのためのヨガレッスン

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講師プロフィール

keiko / 川村 敬子

  • 産後ヨガインストラクター
  • ママ&ベビーヨガインストラクター

出産を機に初めてヨガに通う。
産休1年間、名古屋に単身赴任中の夫の元で子育てをしながら産後ヨガレッスンに通う中で心身ともに回復を実感。
2015年
1歳になった娘と二人で大阪に帰り職場復帰。
ヨガクラスを提案し、社内でクラス開催の為インストラクターコースを受講。
2016年
10期生として資格取得後、社内コース立ち上げに向け準備中。

・35yoga 産後リカバリーヨガインストラクター養成講座修了

メッセージ

忙しい毎日の中で、ふと我に返り自分自身を見つめることができる。
そんな時間を持つことで、心身ともに絶妙なバランスを保つことができます。
子供はいつか自分の元を巣立ちます。でもママの人生は子育てが終わっても続きます。
自分の時間を大切に、自分を大切に。
ヨガはそんなひと時を提供してくれる時間です。
心と身体のバランスを整え、明日への活力にしましょう。

keikoの担当レッスン

千里・箕面クラス

えいごでヨガforマム英語でヨガ for マム(第2・4水曜日/千里・箕面クラス)

  • 関西エリア
  • 箕面市立多世代交流センター2F多目的室あじさい
  • 第2・4水曜日 10:00~11:00
  • お子様同伴:0歳児, 1歳~未就園児駐車場:有り(有料)
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