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35yoga(産後ヨガ)| 産後ママ、ベビーのためのヨガレッスン

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講師プロフィール

CHIE / 加藤 知恵

  • 産後ヨガインストラクター
  • ママ&ベビーヨガインストラクター

2011年 第一子出産。
マタニティヨガなどのセルフケアと呼吸法のおかげか、痛みを楽に受入れた出産だった。
しかし産後は痔の激痛に悩まされ、母乳が軌道にのるまでの精神的辛さを味わったり、体力の低下などを痛感。
産後こそ特にからだのケアが必要だと感じる。

・リフレクソロジープロコース修了
・タイ式ヨガルーシーダットンインストラクターコース修了
・マタニティヨガインストラクター養成講座修了
・35yoga 産後リカバリーヨガインストラクター養成講座修了
・35yoga ママ&ベビーヨガインストラクター養成講座修了

みよし市・豊田・日進のリフレ&産後ヨガインストラクターCHIE http://ameblo.jp/556hogusu/

メッセージ

産後ヨガを学んでから第二子を出産しました。
産後のからだのことを知っているだけで安心感も違い、またママ&ベビーヨガを一緒にしたりと子育てが楽しくなりました♪

ママこそ自分のための時間 が必要!!その時間が家族の笑顔につながります。 産後ヨガでこころとからだをほぐしませんか。
ママが『にこっ』とできるお手伝いができたらいいなと思っています。

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