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35yoga(産後ヨガ)| 産後ママ、ベビーのためのヨガレッスン

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講師プロフィール

Chisa / 二宮 千里

  • 産後ヨガインストラクター
  • ママ&ベビーヨガインストラクター

1997年
フィットネスクラブでエアロビクスを始める。
2007年
アンチエイジングに効果のあるヨガ、クラシックバレエを始める。
2011年
自律神経失調症を患い、ヨガの呼吸法で自分の体と心を見つめ直す。
2012年
待望の第一子妊娠。ホルモンの影響で股関節痛に悩まされ歩行困難な状況になり、医師の勧めで安定期に入りマタニティヨガを始める。
2013年
ヨガの呼吸法のお陰で、穏やかな出産。
2017年
Mrs.Japan 2017出場 東京大会ファイナリスト

・パーソナルカラリスト3級取得
・整理収納アドバイザー2級取得
・JCO 初級コミュニケーター修了
・35yoga 産後リカバリーヨガインストラクター養成講座修了
・35yoga ママ&ベビーヨガインストラクター養成講座修了

美しさは健康から〜*。゚。産後ヨガ*ママベビーヨガ*。゚。chisa http://ameblo.jp/sun-sultation0715

メッセージ

『妊娠・出産・育児』は、とても素晴らしいものであり女性が最も美しく輝く大切な時間だと思います。
自分の心や身体をケアし笑顔になれば、貴女の赤ちゃんは勿論、周りの人も幸せな気持ちになれます。
『出産』という素晴らしい経験に誇りを持ち、今まで以上に美しく輝くママ、笑顔・愛に溢れるライフスタイルのお手伝いをしていきたいと思います。

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