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35yoga(産後ヨガ)| 産後ママ、ベビーのためのヨガレッスン

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講師プロフィール

SAYA / 芝山 さやか

  • 産後ヨガインストラクター
  • マタニティヨガインストラクター

2007年
友達に誘われてヨガスタジオに通い始める。
2016年
スタジオヨギー RYT200取得
2018年
ヨガインストラクターとして活動を開始。
産後リカバリーヨガインストラクター養成講座修了


さとう式セルフリンパケアやレイキヒーリングなどを組み合わせて、体もココロもゆるめるヨガを目指している

メッセージ

いつも、家族と子供のためにがんばってるお母さん。
お母さん自身のための時間をとってみませんか。
お母さんが笑顔であることが、子供の喜びです♥

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