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35yoga(産後ヨガ)| 産後ママ、ベビーのためのヨガレッスン

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講師プロフィール

yoco / 野上 洋子

  • 産後ヨガインストラクター

2004年
第一子のマタニティヨガでヨガに出会う。
2009年
出産後も産後のヨガを続け、産後の心と体の不調がヨガによって大きく改善されるのを実感。
2011年
名古屋にてヨガインストラクターとして活動開始。
2013年
転勤にて広島でインストラクターとして活動。
2017年
転勤にて東京でインストラクターとして活動。

・松下ヨガ学院 指導員養成コース修了
・松下ヨガ学院 マタニティ・産後ヨガコース修了
・35yoga 産後リカバリーヨガインストラクター養成講座修了
・35yoga ママ&ベビーヨガインストラクター養成講座修了
・子宮美人ヨガ/月経血コントロールヨガTT修了

yocoyoga https://12426056.amebaownd.com/

メッセージ

私自身も2児のママです。 産後は、追われるような日々で、ひたすらこなして、夜が来るとひとまずほっと一息。。いや、授乳に夜泣き、24時間営業を感じる日々でした。
日々の感情の持っていき場所の無さに夜を待ちわびる事も。

当時の身体の不調と心の不調を救ってくれたのがヨガでした。
現在は、産前産後だけでなく、女性の様々なステージをサポートできるヨガインストラクターでありたい!と活動を広げていますが、産後のヨガは私を救ってくれたものとして大きく、恩返しの気持ちで熱意を持って活動しています。 産後はチャンスです。産前よりも美しく♪
心も体も綺麗なママを一緒にめざしましょう♪

yocoの担当レッスン

その他 女性向けヨガ, オンラインヨガレッスン美活ヨガオンライン(火曜/yoco先生クラス)

  • 名古屋中央・栄エリア(中区・東区・千種区 近郊), 名古屋東エリア(昭和区・天白区・名東区・長久手市・日進市・みよし市 豊田市 近郊), 名古屋南エリア(瑞穂区・熱田区・緑区・南区・大府市 近郊), 名古屋北エリア(北区・守山区・北名古屋市・一宮市 近郊), 名古屋西エリア(西区・中川区・港区・中村区 近郊), 岐阜エリア, 三重エリア, 関東エリア, 関西エリア
  • 火曜日 10:00-11:00
  • お子様同伴:0歳児, 1歳~未就園児

産後リカバリーヨガレッスン, オンラインヨガレッスンママヨガオンライン(木曜/yoco先生クラス)

  • 名古屋中央・栄エリア(中区・東区・千種区 近郊), 名古屋東エリア(昭和区・天白区・名東区・長久手市・日進市・みよし市 豊田市 近郊), 名古屋南エリア(瑞穂区・熱田区・緑区・南区・大府市 近郊), 名古屋北エリア(北区・守山区・北名古屋市・一宮市 近郊), 名古屋西エリア(西区・中川区・港区・中村区 近郊), 岐阜エリア, 三重エリア, 関東エリア, 関西エリア
  • 木曜日 10:00~11:00
  • お子様同伴:0歳児, 1歳~未就園児

その他 女性向けヨガ, オンラインヨガレッスンパーソナルヨガオンライン(yoco先生クラス)

  • 名古屋中央・栄エリア(中区・東区・千種区 近郊), 名古屋東エリア(昭和区・天白区・名東区・長久手市・日進市・みよし市 豊田市 近郊), 名古屋南エリア(瑞穂区・熱田区・緑区・南区・大府市 近郊), 名古屋北エリア(北区・守山区・北名古屋市・一宮市 近郊), 名古屋西エリア(西区・中川区・港区・中村区 近郊), 岐阜エリア, 三重エリア, 関東エリア, 関西エリア
  • ご希望の日時をお選びいただけます。下記予約フォームよりお問い合わせください。
  • お子様同伴:0歳児, 1歳~未就園児

ママ&ベビーヨガレッスン, オンラインヨガレッスンママ&ベビーヨガオンライン(火曜/yoco先生クラス)

  • 名古屋中央・栄エリア(中区・東区・千種区 近郊), 名古屋東エリア(昭和区・天白区・名東区・長久手市・日進市・みよし市 豊田市 近郊), 名古屋南エリア(瑞穂区・熱田区・緑区・南区・大府市 近郊), 名古屋北エリア(北区・守山区・北名古屋市・一宮市 近郊), 名古屋西エリア(西区・中川区・港区・中村区 近郊), 岐阜エリア, 三重エリア, 関東エリア, 関西エリア
  • 第1・3火曜日 10:00~11:00
  • お子様同伴:0歳児

産後リカバリーヨガレッスンママヨガ~お子様連れOK!(水曜日/祐天寺クラス)

  • 関東エリア
  • 上目黒住区センター
  • 水曜日10:00〜11:15
  • お子様同伴:0歳児, 1歳~未就園児駐車場:無し

その他 女性向けヨガ, オンラインヨガレッスンセミプライベートヨガオンライン(yoco先生クラス)

  • 名古屋中央・栄エリア(中区・東区・千種区 近郊), 名古屋東エリア(昭和区・天白区・名東区・長久手市・日進市・みよし市 豊田市 近郊), 名古屋南エリア(瑞穂区・熱田区・緑区・南区・大府市 近郊), 名古屋北エリア(北区・守山区・北名古屋市・一宮市 近郊), 名古屋西エリア(西区・中川区・港区・中村区 近郊), 岐阜エリア, 三重エリア, 関東エリア, 関西エリア
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ママ&ベビーヨガレッスンママ&ベビーヨガ(水曜日/祐天寺クラス)

  • 関東エリア
  • 上目黒住区センター
  • 水曜日10:00〜11:15
  • お子様同伴:0歳児駐車場:無し

マタニティヨガレッスン, オンラインヨガレッスンマタニティヨガオンライン(パーソナル/yoco先生クラス)

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