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35yoga(産後ヨガ)| 産後ママ、ベビーのためのヨガレッスン

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産後ママヨガ(毎週木曜日/志摩磯部クラス)

志摩磯部クラス
産後リカバリーヨガレッスン

産後ママヨガ(毎週木曜日/志摩磯部クラス)

産後の骨盤の歪みや尿漏れ、抱っこによる肩こりや腰痛 運動不足など出産後のカラダのケアはもちろん、ゆったりとした呼吸をする事で育児疲れ・ストレス・不安などを和らげ、リフレッシュ&リラックスしていただけるママメインのクラスです。
2か月~未就園児のお子様連れでもOK!
もちろん、ママのみの参加でも大丈夫です。

科目
産後リカバリーヨガレッスン
日時
毎週木曜日 10:30~11:30
会場名

おみた館内 コミュニティースペース

〒517-0209 三重県志摩市磯部町恵利原951

駐車場:有り

受講料
●初回
受講料:1,000円
●2回目以降
受講料:1,500円/1回(ヨガマットレンタル代込み)
お子様同伴
0歳児, 1歳~未就園児
ご予約

予約専用メールフォームからご予約ください

担当講師

umy / 浦谷 祐実子

お母さん達にリラックス&リフレッシュしてもらえるようなレッスンをお届けしていきたいです!…

お子様連れOK!の講座です。

レッスンはママヨガの内容ですが未就園児までのお子様は同席いただけます。

会場は磯部プール裏、おみた館です。

国道167号線沿いにある磯部プールの裏(伊雑宮方面に曲がる)にあります。
駐車場もございますので、お車でのお越しが便利です。

小さなお子様連れでも安心♪コミュニティースペースでのヨガです。

おみた館内にあるコミュニティースペースは全面絨毯張りになっていますので、赤ちゃんや小さなお子様も安心して過ごしていただけます。

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