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35yoga(産後ヨガ)| 産後ママ、ベビーのためのヨガレッスン

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レッスン体験談

H.Jさん/Sくん
産後リカバリーヨガ受講

産後は鏡を見ることが減った自分に、きれいを取り戻す機会になりました

H.Jさん/Sくん

レッスンに参加したきっかけを教えてください。
主人の転勤で妊娠8ヶ月で名古屋に引っ越してきて、 友達も、預けられるところもない中、子連れで参加できる「何かステキなコト」を探していました。
お洒落なHPで、場所も久屋大通駅徒歩1分と 素敵で、しかも通いやすい場所だったので ドキドキでしたが、生後2ヶ月になってすぐに申し込みしました。

実際参加してみてどうでしたか?感想を教えてください。

HPで見た通り、明るくてきれいでお洒落なスタジオで、 入った瞬間、とてもうれしくなりました!
それに、インストラクターのyumi先生も きれいでスタイル抜群で。 「あんなふうにステキなママでいたい!」と強く感じました。
産後、鏡を見ることが極端に減っていましたが、 自分を取り戻すいい機会になったと思います。

ヨガを始めてから何か変化はありましたか?(身体・心・日常など)
自宅でDVDを見ながらの一人ヨガはなかなか続きませんでしたが、 こちらに通うようになって、カラダがだんだん蘇ってくるのを感じました。
レッスンに行った日は、カラダのむくみがスッキリし、 気分も一緒に晴れ晴れします。 それに、気の合う友達もできました。
帰りに声を掛け合ってランチしたりするのも刺激になって 毎週の35yogaがとても楽しみでした。

これからの夢やどんな自分、どんな育児をしていきたいですか?
35yogaインストラクターのみなさんのように、 出産前よりキレイで充実した毎日を、 こどもと一緒に笑顔でおくれたらいいなと思っています。

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