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お知らせ

【時間変更】ママヨガ オンライン/目覚めのヨガ オンライン

2022-04-19

おうちで気軽に&簡単に受けられる「ママヨガ オンラインクラス」と「目覚めのヨガ オンラインクラス」の
スタート時間が5月より変更となります。
emi先生による人気のオンラインヨガクラス、ぜひご参加ください♪

ママヨガ オンラインクラス

慌ただしい毎日の中で、ゆったりとした気持ちで自分と向き合う時間を作ってもらいたい。そんな気持ちでクラスをしています。
皆さんの体調やお悩みなどを聞いて、それに合わせた内容も毎回盛り込んでいます。
小学生以上のお子さんがいらっしゃる方も大歓迎です。
(2022年5月より)
毎週水曜日・金曜日 9:30~10:30と11:00〜12:00


目覚めのヨガ オンラインクラス

お仕事や子育てで忙しくなかなか自分の時間が取れない方に。
朝一番にヨガで体を温めて心も体も軽く1日を始められます。
また、皆さんの体調や気になる事などをお聞きして、それに合わせた内容も毎回盛り込んでいきます。
(2022年5月より)
毎週火曜日・金曜日 6:15〜6:45

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