森の自然を感じながらみんなで楽しく歩きませんか？
自然もヨガもお散歩も妊娠期のママとお腹の中の赤ちゃんにはとてもいいですよ♥

簡単なマタニティヨガや呼吸法で準備体操をして山道テクテクお散歩。
妊婦さんにとってちょうどいいペースでゆっくり＆お話を楽しみながら歩きますよ♪

散歩の後は、お昼ご飯を食べながらワイワイお話しましょう。
小さいお子さんも一緒にご参加いただけます！

【日時】
2019年12月3日（火）10：00-13：00
【場所】
愛知県緑化センター昭和の森（愛知県豊田市西中山町猿田21-1）
※無料駐車場有り
詳しいアクセスはこちらのページでご確認ください
【参加費】
500円
【担当】
助産院風と光 助産師
35yoga認定ヨガインストラクター　eri

【お問合せ＆お申込み】
・eri先生　instagram　DMでお問い合わせください
・助産院風と光　お申込みフォームよりどうぞ