【出張ヨガ】名古屋市 ホテル様　イスヨガ

毎年ご依頼いただいております某ホテル様で、今年も出張ヨガを開催いたしました。
働く従業員の方を対象に、福利厚生の一貫としてイスヨガのレッスンを導入いただき3年目。
今年はmariko先生が担当いたしました。ご参加いただきありがとうございました！

イスヨガは、

• ヨガマット不要
• イスがあればどこでもできる
• 初心者や男性も参加しやすい
• 短時間でも効果的にリフレッシュできる
  といったメリットから、企業様の研修・福利厚生・社内イベントとして特に人気の高いプログラムです。
   

また、企業向けヨガでは 就業後に開催するケースも多く、一日の仕事を終えた後のリフレッシュとして喜ばれるだけでなく、普段あまり話す機会のない同僚同士が自然に交流できる場にもなっています。
 

今までに参加された皆さまからは
「デスクワークで凝り固まった肩や腰が軽くなった」「短時間で気分がすっきりした」
といったお声をいただいています。
 

従業員の健康増進や社内コミュニケーションの活性化に、「出張イスヨガ」を導入してみませんか？
名古屋を中心に、企業・施設への出張ヨガレッスンを承っておりますので、ぜひお気軽にお問い合わせください😉