妊娠16週以降の妊婦さんが対象のクラスです。
妊娠16週以降、また安定期に入っている方。
参加については必ず家族と医師の許可が必要です。
マタニティヨガレッスン
マタニティヨガ（第2・4木曜日／久屋大通クラス）
妊娠中のココロと身体をヨガのポーズと呼吸で整えていきます。
マタニティ期の腰痛やむくみなどのマイナートラブルを解消しながらお産力を高めていきましょう。
また出産後もスムーズに回復するように、身体づくりをしていきます。
【ご案内】
こちらのレッスンは2019年6月より下記の通り変更となります。
開講日：毎月第第2.4木曜日 12：00-13：00
担当：35yoga認定インストラクターmika（木村美香）
- 科目
- マタニティヨガレッスン
- 日時
- 第2・４木曜日 12：00～13：00
- 会場名
-
A Life Labo（ココカラウィメンズクリニック内ラーニングセンター）
〒461-0001 名古屋市東区泉1-23-36 NBN泉ビル4F
駐車場：無し
- 受講料
- 1,500円／1回
- お子様同伴
- 同伴不可, 託児施設有り
- 担当講師
久屋大通駅からすぐの場所にある院内スタジオです。
アクセスがいいのはもちろんのこと、窓から見えるセントラルパークの眺めや明るいスタジオは、来るだけでリフレッシュしますよ！
地下鉄名城線・桜通線の久屋大通駅1A出口から徒歩1分。カフェ「パームス」のあるビルの4Fにおあがりください。
上にお子様がいらっしゃる方はココカラキッズルームをご利用ください。
上のお子様は同ビル2Ｆにある「ココカラキッズルーム」を特別料金にてご利用いただけます。
※施設ご利用時 1回2時間まで。
2歳未満 1,500円（税込）
2歳以上 1,000円（税込）
ご利用希望の方は事前にご予約ください。
（平日9：00-17：00 090-9171-0732）
