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35yoga(産後ヨガ)| 産後ママ、ベビーのためのヨガレッスン

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オンラインヨガレッスン

オンラインヨガレッスン

35yogaでは人気の先生達が担当する実際のレッスンと同じカリキュラムを、おうちでリラックスしながら受けることができます。
いつものレッスン+αでヨガをもっと楽しみたい人はもちろん、ヨガ初心者の方にもおすすめです。
お手持ちのスマホやパソコンがあればOK!

お手持ちのスマホやパソコンがあればOK!

必要なのはzoomアプリ(無料)とインターネットに繋がる環境だけ。
ご予約時、受講に必要なIDをお伝えしますので、時間になったら入力すればすぐ受講できます。
操作方法などがわからない場合も講師が丁寧に説明しますのでご安心ください。

自宅で受けられるから外出の必要がありません

自宅で受けられるから外出の必要がありません

オンラインだから出かける支度をしたり荷物を持って・・・といった手間や時間の無駄がありません。
交通機関や車なども不要ですので、受けたいクラスが近くになくて困った!も解決します。
また天候や季節にも左右されず気軽に参加することができます。

小さな赤ちゃんやお子さんが近くにいても安心

小さな赤ちゃんやお子さんが近くにいても安心

レッスン中はミュート(消音)にするので生活音が聞こえてしまう心配はありません。
途中で赤ちゃんが泣いちゃったりテレビの音が聞こえてても大丈夫!
いつものご自宅でいつも通りリラックスしながら受けていただけます。

オンラインでも講師がポーズをしっかりチェックします

オンラインでも講師がポーズをしっかりチェックします

DVDや録画と違ってリアルタイムのレッスンなので、講師から的確なアドバイスを受けながらヨガをすることができます。
「ちゃんと見て貰えている安心感」もオンラインレッスンなら十分実感することができます。

「おうちヨガ」だからより集中、よりリラックスができます

「おうちヨガ」だからより集中、よりリラックスができます

周りの人の様子や目が気にならないから伸び伸びとヨガができます。
ヨガで大切なのは「人と自分を比べない」ということ。ポーズも格好も気取らずに、本当の自分と向き合うことができるはずです。

レッスン前後は講師とお話できます

レッスン前後は講師とお話できます

レッスン前後はミュートを解除しますので、直接お話をすることができます。
レッスン後に講師や他の参加者の方と交流ができるのもオンラインレッスンの楽しみのひとつ。
ポーズやカラダに関することの質問もどんどんしてくださいね。

忙しい人や子育て中のママも続けやすい!だから効果が実感できる!

忙しい人や子育て中のママも続けやすい!だから効果が実感できる!

オンラインレッスンはレッスンに通う時間がない人、育児や家事で忙しいママに特におすすめです。
ご自分のライフスタイルにあう時間やレッスン内容から選べるので無理なくヨガを習慣化することができます。

現在開催中のレッスン

その他 女性向けヨガ, オンラインヨガレッスンランチタイムヨガ オンライン(Emi先生クラス)

  • 名古屋中央・栄エリア(中区・東区・千種区 近郊), 名古屋東エリア(昭和区・天白区・名東区・長久手市・日進市・みよし市 豊田市 近郊), 名古屋南エリア(瑞穂区・熱田区・緑区・南区・大府市 近郊), 名古屋北エリア(北区・守山区・北名古屋市・一宮市 近郊), 名古屋西エリア(西区・中川区・港区・中村区 近郊), 岐阜エリア, 三重エリア, 関東エリア, 関西エリア
  • 7月4日(月)、8日(金)、15日(金)12:05〜12:30
  • 講師:Emi / 山下 絵美
  • お子様同伴:同伴可(年齢制限なし)

えいごでヨガforベビー, オンラインヨガレッスンえいごでヨガforベビー オンライン(マンツーマン/jun先生)

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  • 5月18日(火)11時〜/ 13時~ ★4/29 21時~募集開始★
  • 講師:Emi / 山下 絵美
  • お子様同伴:0歳児

えいごでヨガforベビー, オンラインヨガレッスンえいごでヨガforベビー オンライン(単発イベント/jum先生)

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  • 11月18日(水)10時00分~10時40分
  • 講師:JUN / 浅野 順子
  • お子様同伴:0歳児, 1歳~未就園児

産後リカバリーヨガレッスン, オンラインヨガレッスンママヨガオンライン(火曜/tomoko先生クラス)

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  • 毎週火曜日 11:10~11:40
  • 講師:tomoko / 都築 知子
  • お子様同伴:0歳児, 1歳~未就園児

ママ&ベビーヨガレッスン, オンラインヨガレッスンママ&ベビーヨガオンライン(火曜/tomoko先生クラス)

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  • 毎週火曜日 10:30~11:00
  • 講師:tomoko / 都築 知子
  • お子様同伴:0歳児

その他 女性向けヨガ, オンラインヨガレッスン目覚めのヨガオンライン(火曜・金曜/Emi先生クラス)

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  • 毎週火曜日・金曜日 各日6:15〜6:45 *曜日などの変更や休講の場合がありますので、予約フォームにあるクラスカレンダーを参照の上、ご予約ください。
  • 講師:Emi / 山下 絵美
  • お子様同伴:同伴可(年齢制限なし)

産後リカバリーヨガレッスン, オンラインヨガレッスンママヨガオンライン(月曜・火曜・木曜・金曜/Mika先生クラス)

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  • ご自宅でZOOMアプリを使って受講いただけます。受講時のIDはご予約後にお伝えします。
  • 月曜(10:00~)/火曜(9:00~)/第1・3・5木曜(10:00~)・火曜(9:00~) ※8月のみ金曜日も開催します
  • 講師:Emi / 山下 絵美
  • お子様同伴:0歳児, 1歳~未就園児

産後リカバリーヨガレッスン, オンラインヨガレッスンママヨガオンライン(水曜・金曜/Emi先生クラス)

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  • 毎週水曜日・金曜日 各日9:30~10:30と11:00〜12:00 *曜日などの変更や休講の場合がありますので、予約フォームにあるクラスカレンダーを参照の上、ご予約ください。
  • 講師:Emi / 山下 絵美
  • お子様同伴:同伴可(年齢制限なし)

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