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35yoga(産後ヨガ)| 産後ママ、ベビーのためのヨガレッスン

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産後リカバリーヨガ(毎週木曜日/久屋大通クラス)

久屋大通クラス
産後リカバリーヨガレッスン

産後リカバリーヨガ(毎週木曜日/久屋大通クラス)

出産後の体調不良を改善することを目的としたクラスです。
毎日の家事や育児による肩こりや腰痛、頭痛などをヨガのポーズで無理なく改善していきます。
また、骨盤や骨盤底筋など産後に必ずケアをしておきたい部分へもアプローチをしていきます。
ゆったりとした呼吸をしながら、育児中の不安やストレスを解消しココロもカラダもスッキリさせましょう!

科目
産後リカバリーヨガレッスン
日時
毎週木曜日 10:30~11:30
会場名

A Life Labo(ココカラウィメンズクリニック内ラーニングセンター)

〒461-0001 名古屋市東区泉1-23-36 NBN泉ビル4F

TEL:052-745-5201

駐車場:無し

受講料
1,500円/1回
お子様同伴
0歳児, 託児施設有り
ご予約

予約専用メールフォームからご予約ください

担当講師

yumi

自分に自信を持ち、健やかで 優しい気持ちを持ち続ける女性が増えるように、ヨガを通じて お手伝いをしていきたいです。…

0歳の赤ちゃん連れOK♪です

レッスンママヨガの内容ですが0歳(あんよする頃まで)の赤ちゃんはレッスンに同席いただけます。

久屋大通駅からすぐの場所にある院内スタジオです。

アクセスがいいのはもちろんのこと、窓から見えるセントラルパークの眺めや明るいスタジオは来るだけでリフレッシュしますよ!

1歳以上のお子様がいらっしゃる方はココカラキッズルームをご利用ください。

1歳以上のお子様は同ビル2Fにある「ココカラキッズルーム」を特別料金にてご利用いただけます。
(2時間まで1,000 円)ご利用希望の方は事前にご予約ください。
http://coco-kara.net/kidsroom/
(平日9:00-17:00 090-9171-0732)

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