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35yoga(産後ヨガ)| 産後ママ、ベビーのためのヨガレッスン

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ママヨガ(第2・4火曜日/中村稲葉地クラス)

中村稲葉地クラス
産後リカバリーヨガレッスン

ママヨガ(第2・4火曜日/中村稲葉地クラス)

1歳~未就園児までのお子様連れで参加いただけるママの為のヨガクラスです。
家事や育児で疲れた心、身体、体調不良をケアしていきます。
元気で綺麗になるテーマを決めて、マッサージやストレッチ、ヨガのアーサナを取り入れます。
ボディラインもしっかりと整えて、心身ともにキレイなママを目指しましょう!

科目
産後リカバリーヨガレッスン
日時
第2・4火曜日 10:00~11:00
会場名

名古屋市演劇練習館アクテノン

〒453-0841 名古屋市中村区稲葉地町1-47

駐車場:有り

受講料
1,500円/1回(ヨガマットレンタル代込み)
お子様同伴
0歳児, 1歳~未就園児
ご予約

予約専用メールフォームからご予約ください

担当講師

mariko / 谷口 麻理子

子育てを心と身体の余分な力を抜いて、自分らしく満喫できたら素敵ですね。 そんなママライフをヨガを通じてお手伝いしたいです。…

お子様連れOK!の講座です。

レッスンはママ中心の産後ヨガの内容ですが未就園児までのお子様は同席いただけます。

会場は稲葉地公園内にある名古屋市演劇練習館アクテノンです。

名古屋市営地下鉄東山線「中村公園駅」徒歩12分、市バス・名鉄バス「稲葉地公園」徒歩2分。
駐車場もございますので、お車でのお越しも便利です。

お子様連れでも安心!広々とした会場です。

レッスンは2階にある大練習室5か和室にて行います。
ハイハイの赤ちゃんもヨチヨチのお子さんも安心して過ごしていただけます。

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